OmMa: Escuela de Yoga y Mujer Cíclíca

Una invitación a practicar Yoga Desde el Interior en Femenino.

¿Qué es OmMa Yoga?

OmMa surge con la necesidad personal de un acompañamiento integral en el ciclo maternal tras el nacimiento y crianza de mi primera hija.

La palabra OmMa proviene de dos sílabas.

  • Om, es una sílaba cíclica que significa creación, mantenimiento y disolución de cualquier proceso.
  • Ma, es una sílaba que se refiere a la Madre Tierra, Madre Naturaleza. 

En mi interpretación personal, OmMa es la esencia femenina que todas las mujeres llevamos dentro.

Tras una larga gestación y con el apoyo científico de la sabiduría de Michel Odent nace OmMa.

  • OmMa Yoga es una invitación a practicar Yoga Desde el Interior en Femenino.
  • OmMa Yoga te ofrece una práctica sensorial gozosa con el soporte sólido de la anatomía y de la fisiología en femenino.
  • OmMa Yoga te acompaña de manera integral y con mucho humor en todos los procesos cíclicos de mujer: Ciclo Menstrual, Ciclo Maternal y Ciclo Vital.

OmMa: Master "Yoga y Mujer"

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ACOMPAÑAMIENTO, AUTOEXPLORACIÓN

 AUTOCONOCIMEINTO

El máster OmMa “Yoga y Mujer” es un viaje; una invitación a descubrir con una mirada desde el interior lo ocurre en las diferentes etapas de la mujer.

Nuestra primera parada nos llevará a conocernos mejor. Comprenderemos cómo se inicia la etapa menstrual explorando en detalle nuestro cuerpo de mujer en cada fase del ciclo y cómo la práctica de yoga nos aporta valiosas herramientas de autoconocimiento.

Nuestra segunda parada nos adentra en la etapa maternal: embarazo, parto y posparto. Fascinante momento de adaptación.  Periodo vital donde el tiempo parece detenerse. La formación OmMa YOGA MATERNAL (RPYS) por sus altos estándares de calidad posee el reconocimiento internacional de Yoga Alliance.

Nuestra tercera parada es una puerta hacia la etapa menopausal: climaterio, perimenopausia, menopausia y posmenopausia. Una auténtica transformación por la que todas las mujeres vamos a transitar. Es una etapa sumida aún en la oscuridad social. Iluminaremos con información y experiencia este viaje lleno de vivencias.