OmMa: cursos para parejas Yoga, Parto y Nacimiento

Curso para Parejas  aplicado el momento del parto y nacimiento de vuestro bebé. Las mujeres sin parejas son muy bienvenidas.

¿Qué te ofrezco?

Un curso ameno, divertido y con mucha información para que puedas comprender qué ocurrirá el día que nazca tu bebé. Aprenderás herramientas muy eficaces de gestión del dolor; movimiento, respiración y masajes. Tu pareja o acompañante sabrá qué esperar y aprenderá qué hacer de forma eficaz el día del parto.

En este curso recibiréis información respetuosa y comprensión del proceso del parto y nacimiento de vuestro bebé.

Formato

  • Curso de 3 horas de duración

¿A quíen va dirigido?

A parejas que van a tener un bebé.

Las mujeres sin parejas son muy bienvenidas.

¿Qué puedes aprender?

  1. Movimientos y Posiciones que facilitarán la progresión del parto.

  2. Respiración eficaz para el parto. Cuando la mente está en calma y libre de miedo el nacimiento se produce con mayor fluidez.

  3. Relajación y visualización para el proceso del parto y nacimiento.

  4. Gestión del Dolor durante el parto.

  5. Fisiología del parto y nacimiento. Posiciones, movimientos que facilitaran la progresión del parto

  6. La función de la pareja o acompañante durante el parto y nacimiento. Apoyo físico y emocional.

  7. Masajes en pareja

Preguntas frecuentes

¿El  curso de “YOGA , PARTO Y NACIMIENTO “ se imparte en Formato On line o en Formato Presencial?

El curso se ofrece en formato presencial y en formato on line. Cada modalidad tiene su esencia.
El formato presencial es maravilloso. La cercanía real, el compartir y el contacto son ingredientes inigualables. Sin embargo, no es accesible a todo el mundo.
El formato on line me resulta sorprendente. La cercanía en la distancia se percibe. La participación internacional enriquece. Es una opción muy suculenta sin moverte de casa.
En cada momento, valoraremos y elegiremos la opción que resulte más apropiada.

¿El curso será práctico o teórico?

Combinaremos de manera lúdica y práctica movimientos, posiciones, respiración y masajes, con imágenes y presentación teórica.

¿Recibiremos documentación sobre curso?

Sí.
Recibiréis una carpeta en formato digital con información abundante y valiosa.

¿Cómo tenemos que estar vestidos?

Con ropa cómoda

¿Me lo pasaré bien durante el curso “YOGA, PARTO Y NACIMIENTO?

La intención del curso de parejas OmMa “Yoga, Parto y Nacimiento” es, que resulte en una experiencia muy especial para ti y para tu pareja en un entorno sazonado de movimiento, respiración, presencia, Humor y mucho Amor.

OmMa: Master "Yoga y Mujer"

MI PÁGINA WEB ESTÁ EN PROCESO DE REFORMAS. LA PRIMAVERA TRAERÁ PROPUESTAS FRESCAS Y UNA CARA NUEVA. GRACIAS POR TU PACIENCIA.

ACOMPAÑAMIENTO, AUTOEXPLORACIÓN

 AUTOCONOCIMEINTO

El máster OmMa “Yoga y Mujer” es un viaje; una invitación a descubrir con una mirada desde el interior lo ocurre en las diferentes etapas de la mujer.

Nuestra primera parada nos llevará a conocernos mejor. Comprenderemos cómo se inicia la etapa menstrual explorando en detalle nuestro cuerpo de mujer en cada fase del ciclo y cómo la práctica de yoga nos aporta valiosas herramientas de autoconocimiento.

Nuestra segunda parada nos adentra en la etapa maternal: embarazo, parto y posparto. Fascinante momento de adaptación.  Periodo vital donde el tiempo parece detenerse. La formación OmMa YOGA MATERNAL (RPYS) por sus altos estándares de calidad posee el reconocimiento internacional de Yoga Alliance.

Nuestra tercera parada es una puerta hacia la etapa menopausal: climaterio, perimenopausia, menopausia y posmenopausia. Una auténtica transformación por la que todas las mujeres vamos a transitar. Es una etapa sumida aún en la oscuridad social. Iluminaremos con información y experiencia este viaje lleno de vivencias.